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Martedí 7 Luglio 2020
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News ed Eventi

Gruppi di Cammino - autunno 2017

Dal 16 Ottobre 2017 al 17 Novembre 2017

Da lunedì 16 ottobre a venerdì 17 novembre 2017 ritornano i Gruppi di Cammino  -organizzati da UISP Comitato Territoriale Gorizia in collaborazione con l’Azienda per l’assistenza sanitaria Bassa Friulana Isontina-  per migliorare lo stile di vita e camminare in compagnia.

Partenza da: Giardini pubblici - Corso Verdi

► lunedì e mercoledì dalle ore 9.00 alle ore 10.00 (conduttore: Barbara Ciampa)

► martedì e venerdì dalle ore 14.30 alle ore 15.30 (conduttore: Federico Zanutto)

Consigliato abbigliamento comodo e calzature adeguate.

5 Ottimi motivi per cui fa bene camminare:

• Riduce la pressione sanguina e il colesterolo

• Rispetto alla corsa brucia molto più grasso e quindi fa perdere maggiormente peso

• Rinforza ossa e articolazioni

• Funge da antidepressivo naturale

• Migliora le attività cognitive.

Organizzato da:
UISP - Comitato Territoriale Gorizia- info: +39 0481 535204 - gorizia@uisp.it - www.uisp.it/gorizia

Tutte le informazioni nel dépliant: Dépliant GdC 2017