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Stemma del Comune di Gorizia
Sabato 28 Novembre 2020
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Servizi Comunali

Ginnastica in famiglia

ALLENIAMOCI PER VINCERE IL COVID19

Alessia Sdrigotti, ostetrica libera professionista e appassionata di fitness e discipline olistiche, studia per prendersi cura della Donna a 360 gradi, in tutte le fasi della sua vita.

In questa situazione difficile di quarantena che stiamo vivendo, ho deciso di creare questo gruppo su Facebook per mantenerci in forma anche da casa, per non annoiarci troppo, perché la pigrizia è alleata del covid19, perché allenarsi fa bene alla salute e allo spirito e per non lasciare sole neo-mamme e future mamme. Vinciamo assieme questo virus!

Ogni giorno propongo una lezione al mattino e una al pomeriggio, lezioni di tonificazione, di stretching e pilates e di ginnastica perineale abbinata alla tonificazione.

https://www.facebook.com/groups/766156017242658/?ref=share

 

"Mamme e bimbe fitness"

Sono Elisa,

istruttrice di ginnastica generale di base e posturale,

ho creato questo gruppo su facebook, per dare la possibilità a tutti(dalla mamme, ai bambini, ai giovani e ai nonni...)di praticare ginnastica da casa in questo periodo difficile.

Tramite delle dirette fb potete svolgere le lezioni comodamente dal salotto, anche in differita!

Elisa Aleo

https://www.facebook.com/groups/883896948707646/?ref=group_header